Huoltopisteet

Kainuu Trail -polkujuoksutapahtuman huoltopalvelut ja huoltopisteet pitävät juoksijoista huolen.


Kaikilla Kainuu Trailin huoltopisteillä on juoksijoille tarjolla vähintään seuraavat tarjottavat: vesi, urheilujuoma, banaani, rusina, sipsi, suolakurkku ja merisuola. Kaikki em. tarjottavat ovat gluteenittomia ja laktoosittomia. Kokalmuksen huoltopisteellä on lisäksi tarjolla suklaata tms. vahvempaa evästä. 


Huoltopisteillä ei ole käytössä kertakäyttömukeja, joten ota oma muki mukaan tai pyydä toimitsijaa annostelemaan suoraan juomapulloon. Banaani, rusina, sipsi ja suolakurkku tarjoillaan hygieniasyistä maistiaislautasilta. Jättäkää käyttämänne maistiaislautaset sekä muut mahdolliset roskat huoltopisteiden roskiksiin.

Koronaohje: Saapuessasi huoltopisteen alueelle desinfioi kädet käsidesipisteessä ennen huoltopistettä ja huoltopisteen jälkeen! Käytä suojamaskia, jos oleilet huoltopisteen alueella pidempiä aikoja.

Kainuu Trail -polkujuoksun huoltopisteet:
Iso-Valkeainen (karttalinkki):
Julma-Ölkky (karttalinkki

Kokalmus (karttalinkki)
Maali (karttalinkki)

                       
Matka                Etäisyys        Sulkeutumisaika         Keskivauhti km/h 

10 KM                

Ei huoltopisteitä juoksureitillä

  1. Maali         10 km            13.00                 3,3 km/h

 

21 KM

  1. Iso-Valkeainen     8,8 km            12.00                 3,5 km/h
  2. Maali         21 km            16.30                 3,0 km/h

 

38 KM

  1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km            12.00                 2,9 km/h
  2. Iso-Valkeainen 2    18,2 km        15.00                 3,0 km/h
  3. Kokalmus     25,5 km        18.00                 2,8 km/h
  4. Maali         38 km            22.00                 2,9 km/h


55 KM

  1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km            10.30                 3,5 km/h
  2. Julma-Ölkky 1     18,5 km        13.00                 3,7 km/h
  3. Julma-Ölkky 2     24,0 km        14.30                 3,7 km/h
  4. Iso-Valkeainen 2 34,9 km        17.00                 3,9 km/h
  5. Kokalmus     42,2 km        19.00                 3,8 km/h
  6. Maali         55 km            22.00                 3,9 km/h

Matka                Etäisyys        Sulkeutumisaika         keskivauhti km/h 

78 KM

  1. Iso-Valkeainen 1 8,8 km            08.00                 4,4 km/h
  2. Julma-Ölkky 1     18,5 km        10.00                4,6 km/h
  3. Julma-Ölkky 2     28,4 km        12.30                 4,4 km/h
  4. Iso-Valkeainen 2 39,3 km        14.30                 4,6 km/h
  5. Kokalmus 1     46,6 km        16.00                 4,6 km/h
  6. Kokalmus 2     65,1 km        19.30                 4,8 km/h
  7. Maali         78 km            22.00                 4,9 km/h

 

Huomioitavaa

Juoksijoiden täytyy varautua siihen, että pakollinen juoksuvarustus (katso verkkosivulta: Kainuu Trail -> Juoksijat -> Varustus) voidaan tarkastaa juoksun aikana jollakin huoltopisteellä. Mikäli pakollisessa varustuksessa huomataan puutteita, niin järjestäjällä on oikeus antaa juoksijalle aikasakko 60 minuuttia / puuttuva varuste.

 

Turvallisuus, ensiapu ja keskeytykset

Pidämme juoksijoiden turvallisuudesta mahdollisimman hyvää huolta, jotta jokainen voi rauhassa keskittyä omaan suoritukseensa. Ilmoitathan huoltopisteillä mahdollisista tapahtuman ja juoksureitin turvallisuuteen liittyvistä huomioista (esim. reitinmerkkaus, vaaralliset paikat tms.). 


Huoltopisteiltä löytyy ensiapulaukku, jossa on keskeisimmät ensiaputarvikkeet. Muistakaa ottaa myös pakollisessa varustuksessa mainittu oma ensiapupaketti mukaan juoksuun.

Mikäli väsymys kohtuuttomasti valtaa juoksijan olotilan tai juoksijalle tulee joku muu pakottava tarve lähteä palautumaan maalin soppalautasen ääreen kesken juoksun, niin hoidamme näissä tapauksissa tarpeen mukaan kuljetuksen lähimmältä huoltopisteeltä maaliin.

Verkkopalvelun alusta onstage © 2019 online.fi

Verkkopalvelun alusta onstage © 2019 online.fi